Nutricionista explica se existem alimentos capazes de acelerar o metabolismo

A nutricionista Amanda Albuquerque explicou, no Conexão Caturité, se alguns alimentos realmente podem acelerar o metabolismo e ajudar no emagrecimento. Segundo Amanda, alimentos como pimenta, café, chá verde, gengibre e canela podem provocar pequenos efeitos temporários no gasto energético, mas nenhum alimento, sozinho, acelera o metabolismo de forma significativa ou garante perda de peso. A profissional destacou que o metabolismo é […]

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