Fisioterapeuta dá dicas para aliviar o torcicolo e alerta sobre sinais de atenção

No quadro Fisioterapia em Casa, do programa Conexão Caturité, a fisioterapeuta Sanara Farias explicou as principais causas do torcicolo e orientou como aliviar o desconforto em casa. Ela recomendou evitar movimentos bruscos e o uso de força no pescoço. Entre as medidas que podem ajudar estão compressas mornas por 15 a 20 minutos, até três […]

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