Videocast discute saúde mental na preparação para o Enem
Segundo o Jornal da Paraíba, o programa abordou cuidados com a mente e ansiedade dos estudantes.
A edição número dois do videocast Lá Vem o Enem foi ao ar nesta quinta-feira (10) com foco no bem-estar psicológico dos candidatos durante os estudos para o exame, conforme dados apurados pelo Jornal da Paraíba.
A psicóloga Mariana Soares conversou com a apresentadora Beatriz Freire sobre os impactos da cobrança excessiva, das comparações com outros alunos e do volume de dados na rotina de quem busca uma vaga.
Durante a transmissão, a especialista detalhou temas como foco, estabelecimento de objetivos, nervosismo pré-prova e a relevância de preservar o equilíbrio emocional no período que antecede a avaliação.
Texto do Paraibão a partir de apuração de Jornal da Paraíba.