O calendário de corridas de rua da Paraíba ganhou mais um evento. No dia primeiro de dezembro, um domingo, a Unimed João Pessoa vai realizar a edição local do projeto Corridas Unimed.
Todos os detalhes da corrida, como inscrições e percurso, serão divulgados em breve. A sugestão é que os corredores já reservem a data de primeiro de dezembro para não deixar de participar do circuito.
Maior plano de saúde da Paraíba com uma carteira de mais de 171 mil clientes, a Unimed João Pessoa tem como um dos focos de atuação a promoção de hábitos saudáveis. A corrida tem a finalidade de incentivar as pessoas a praticarem atividades físicas, fundamentais para a saúde e qualidade de vida.
MAIS QUALIDADE DE VIDA
Corredores dedicados, a gestora pública Cilyane Santos e o enfermeiro Fábio Fagner de Macedo estão acostumados a participar de provas de corrida e treinam com regularidade. Para eles, a corrida é um esporte aliado para o bem-estar físico e mental. “Nós trabalhamos a mente, o corpo. Se engana quem pensa que corrida é individual, ela é totalmente coletiva e impulsionadora”, destaca Cilyane Santos.
Já Fábio Fagner lista os benefícios da prática também no crescimento pessoal. “Nos proporciona sermos melhores a cada dia e, dessa forma, percebi que meu dia fica mais leve e meu desempenho só melhora, fora o equilíbrio que aprendemos ter. Correr é algo transformador na vida de milhares de pessoas e na minha é algo que não largo mais”, frisou.
Clique aqui para ler a notícia em seu site original
Fonte: Paraiba.com.br
