No quadro Conversa com a nutri, do programa Conexão Caturité, a nutricionista Amanda Albuquerque falou sobre a alimentação no Enem.
Ela disse que a alimentação é um aspecto importante para garantir o sucesso em qualquer prova.
Mantenha uma alimentação equilibrada, com variedade de alimentos como frutas, verduras e proteínas magras como frango e peixe.
Evite alimentos processados e ultraprocessados, pois eles têm muito açúcar, sódio e gorduras.
Foto: Arquivo Pessoal
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Fonte: Paraíba Online
